Als Führungskraft stehst du oft vor der Herausforderung, nicht im Tagesgeschäft unterzugehen und neben dem Abarbeiten von To-Dos auch noch wirklich zu führen. Der Druck ist hoch, die Verantwortung groß, und nicht selten bleibt das Gefühl, dass man mehr „funktioniert“ als gestaltet. In dieser Folge nehme ich dich an die Hand und zeige dir, wie du diesen Kreislauf durchbrechen kannst.
Wir schauen uns an, wie dir deine persönlichen, sozialen und organisationalen Ressourcen helfen können, Stressoren besser zu bewältigen. Und wir tauchen tief in die Welt der Coping-Strategien ein: Welche gibt es, und welche sind wirklich effektiv?
Ich zeige dir, wie du deine eigenen Stressmuster erkennst und wie du aktiv Strategien entwickelst, um vom Reagieren ins Agieren zu kommen. Denn dein Ziel ist es ja, selbstbestimmt zu arbeiten und wieder Freude am Job zu haben, oder?
Wenn du also bereit bist, den Stress nicht länger dein Leben bestimmen zu lassen und stattdessen ins Führen zu kommen, dann hör unbedingt in diese Folge rein! Du findest wertvolle Impulse und konkrete Tipps, die du sofort umsetzen kannst. Klick jetzt auf Play und starte deine Reise vom Funktionieren zum Führen!